Hallo Herr Schmidt,   ich (23) weiss nicht wo ich anfangen soll. Ich bin noch etwas durcheinander und hoffe sie können mir etwas Klarheit in diese ganze Sache reinbringen. ...Also, ich und meine Freundin (22) sind seit 3 Jahren zusammen. Wohnen seit einem Jahr zusammen. Es war bei beiden die erste grosse Liebe. Seit ca. 6 Monaten läuft unsere Beziehung sehr schlecht, wobei wir beide Schuld sind. Wir waren immer zusammen, sei es Urlaub oder der normale Alltag. Nach ner Zeit ging es mir so auf die Nerven, dass ich meine "Sachen gepackt" habe und für eine Woche zu meinen Eltern zog. Da merkte ich wie sehr sie mir fehlt und wie sehr ich sie doch liebe. Nach 3 Jahren ist mir das in dieser Woche am meisten bemerkbar geworden. Ich wollte alles wieder gut machen. Ich war voller Energie und Liebe. Ich dachte sie würde sich über diese Veränderung meinerseits sehr freuen. Doch dann teilte sie mir mit das sie eine Beziehungspause braucht, und erstmal alleine sein möchte. Sie sagte mir, dass sie mich nicht mehr so liebt wie früher. Sie weiss auch nicht warum das so ist. Es wäre ja schon seit einigen Monaten so. Diese Liebe wie am Anfang wäre nicht mehr da. Und das gerade da wo ich ihr das "Paradies" wieder zeigen wollte..... . Sie hat auch keinen anderen. Da bin ich mir 100%ig sicher. Sie möchte einfach alleine sein. Sie sagt, ich könnte mich jederzeit bei ihr melden, sie ist immer für mich da. Aber wir sollten erstmal wieder Abstand halten, damit sie wieder klar kommt und die ganzen Probleme, die sie hat in den Griff bekommt. Und vor allem ist sie in der Hoffnung, dass durch diese Pause ihre Liebe zu mir wieder da ist. Naja, ich weiss auch nicht mehr weiter. Ich hab alles getan, um diese Pause zu verhindern, weil ich Angst habe sie zu verlieren. Immerhin könnte ich ihr doch eher helfen diese Probleme zu beseitigen wenn ich bei ihr wäre und nicht wenn ich weg wäre. Ich habe Angst, das wir uns völlig dadurch verfremden. Das ist meine grösste Sorge. SIE ZU VERLIEREN. Ich liebe sie so sehr. Sie kann mich ja nicht mal mehr auf den Mund küssen. Herr Schmidt, glauben Sie dass diese Pause etwas bringt? Ist das normal bei Frauen? Wie lange dauert so ne Pause? Gibt es überhaupt noch Hoffnung für uns? Was soll ich nur machen? Ich muss jede Sekunde an sie denken. Das war früher nicht so. Wie soll ich mich bloss verhalten? Und vor allem: Was kann ICH machen, um ihre Liebe wieder zurück zu gewinnen damit es wieder wie früher wird?   Ich bin Ihnen für jede Hilfe dankbar und hoffe auf Ihre Rückantwort.   Vielen Dank.   Mit freundlichen Grüssen   J

Hallo,
vielen Dank für Ihren Brief! Ich finde, Sie gehen viel zu ungeduldig und fordernd mit Ihrer Beziehung um. Bleiben Sie doch jetzt mal ganz cool und selbstbeherrscht, bestürmen Sie Ihre Partnerin nicht mehr so, sondern warten ganz geduldig ab. Gehen Sie innerlich etwas mehr auf Abstand zu ihr. Sie haben beide offenbar von Anfang an viel zu hohe Erwartungen in Ihre Beziehung gesetzt und sind sich viel zu nah gewesen. In Ihrem Alter sollte man sich noch viel mehr Spielraum geben, sonst wird man einander zu schnell überdrüssig. Deshalb ist diese Pause jetzt wirklich heilsam. Wie lange sie dauert, kann keiner wissen.

Also ganz cool bleiben, abwarten und Tee trinken. Nicht drängeln. Nicht auf die Nerven gehen.

Dipl.-Psych. H.-R. Schmidt