| Hallo ich
heiße Astrid und bin 31 Jahre alt.Ich fühle mich nicht
gut, ich bin zu dick(150 kg,1,72m).Mein ganzes Denken dreht sich von Morgens bis Abends ums abnehmen. Ich denke immer daran wie es sein könnte wenn ich es entlich schaffen würde schlank zuwerden.Ich such immer neue Methoden um abzunehmen und probiere die meisten auch ganz erfolgreich aus,aber nur für ein paar Wochen. Immer, auch wenn ich erfolgreich bin, höre ich auf und fange nie wieder an.Aber wenn ich das nächste Foto von mir sehe möchte ich abnehmen, und auch wenn ich mich durch mein Gewicht behindert fühle z.B. beim schnellen Spazieren gehen. Aber ich fühle mich garnicht so dick wie ich aber auf den Fotos aus sehe.Mein Mann macht alles ganz brav mit was ich neus versuche, weil er hofft auch ein paar Kilo abzunehmen und er setzt mich auch nicht unter Druck er sagt immer:" Ich liebe Dich so wie Du bist." , aber ich hasse mich so wie ich bin , ich finde mich ekelig wenn ich in den Spiegel sehe, wenn ich es denn mal tue.Mein Selbstwertgefühl ist praktisch nicht vorhanden, eigendlich könnte ich doch auf andere Dinge die ich tue stolz sein, ich selber habe ein kleines Geschäft, bin glücklich verheiratet, mein Mann fängt an Karriere zumachen aber irgendwie fühle ich mich total klein und leer. Vielleicht liegt das alles an meiner Famiele (Tante,Onkel usw.) alle super erfolgreich Akademiker usw.und alle schlank, naja nicht alle, aber alle haben ihre Gewichtsprobleme im griff. Ich habe glaube ich garnichts im Griff,nicht mein Leben nicht mein Gewicht garnichts. |
Hallo,
bitte lesen Sie meine Beratung Nr. 180. Das wäre wohl auch für
Sie das Richtige.
Mit freundlichem Gruß,
Dipl.-Psych. H.-R. Schmidt